Пользовательское соглашение

Настоящее Соглашение регулирует использование сайта laars.ru и связанных сервисов проекта Laars. Используя сайт, вы принимаете условия соглашения.

1. О сервисе

Laars — независимый информационный проект, который выпускает еженедельный дайджест советов по здоровому образу жизни: питанию, движению, отдыху и природным практикам. Дайджест бесплатный. Мы не продаём товары, курсы или услуги и не размещаем стороннюю рекламу.

Издатель: Mike Havan, доктор биологических наук
Почтовый адрес: 101 2nd St, Santa Monica, CA 90403, США
Телефон: +1 (310) 493-2251
Контакт: hello@laars.ru

2. Условия использования

Вы соглашаетесь использовать сайт только в законных целях. Запрещается:

3. Подписка и наши обязательства при отправке писем

Подписка оформляется в два шага: вы вводите адрес на сайте, затем подтверждаете его, нажав ссылку в письме. До подтверждения мы не присылаем ничего, кроме самого письма-подтверждения.

Мы обязуемся:

При оформлении подписки мы фиксируем дату, время и IP-адрес — это подтверждение вашего согласия. Подробности в политике конфиденциальности.

4. Медицинская оговорка

Все материалы дайджеста носят исключительно информационный характер и не являются медицинской консультацией, диагнозом или назначением. Перед изменением образа жизни, режима питания или физической активности проконсультируйтесь с врачом — особенно если у вас есть хронические заболевания, вы беременны или принимаете лекарства.

5. Интеллектуальная собственность

Все материалы сайта и дайджеста защищены авторским правом. Цитирование допускается с активной ссылкой на laars.ru.

6. Ограничение ответственности

Laars не несёт ответственности за решения, принятые на основе опубликованных материалов, а также за временную недоступность сайта или задержки в доставке писем.

7. Прекращение

Вы можете прекратить отношения с нами в любой момент, отписавшись от рассылки. Мы можем удалить адрес из списка, если письма систематически не доставляются или адрес используется для злоупотреблений.

8. Изменения

Актуальная версия соглашения всегда на этой странице, дата обновления указана вверху.

9. Контакты

hello@laars.ru

Terms of Service

These Terms govern your use of laars.ru and related services provided by Laars. By using the site you accept these Terms.

1. About the service

Laars is an independent publishing project that produces a weekly digest of healthy lifestyle tips covering nutrition, movement, rest, and nature practices. The digest is free. We do not sell products, courses or services, and we carry no third-party advertising.

Publisher: Mike Havan, Doctor of Biological Sciences
Postal address: 101 2nd St, Santa Monica, CA 90403, USA
Phone: +1 (310) 493-2251
Contact: hello@laars.ru

2. Acceptable use

You agree to use the site only for lawful purposes. The following are prohibited:

3. Subscription and our sending commitments

Subscribing takes two steps: you enter your address on the site, then confirm it by clicking the link we email you. Until you confirm, we send nothing beyond that confirmation email itself.

We commit to:

When you subscribe we record the date, time and IP address as proof of your consent. See the privacy policy for details.

4. Medical disclaimer

All digest content is for informational purposes only and does not constitute medical advice, diagnosis or treatment. Consult a qualified healthcare professional before changing your diet, exercise or lifestyle — particularly if you have a chronic condition, are pregnant, or take medication.

5. Intellectual property

All site and digest content is protected by copyright. Quotation is permitted with an active link to laars.ru.

6. Limitation of liability

Laars is not responsible for decisions made based on published content, nor for temporary unavailability of the site or delays in email delivery.

7. Termination

You can end your relationship with us at any time by unsubscribing. We may remove an address from the list if emails repeatedly fail to deliver or if the address is used abusively.

8. Changes

The current version of these Terms is always on this page, with the update date at the top.

9. Contact

hello@laars.ru